Kebanyakan orang salah kaprah dengan menganggap batuk adalah sebuah penyakit, karena batuk sebenarnya adalah sebuah reaksi imun terhadap serangan benda asing. Bisa karena masuknya debu atau kotoran, udara dingin, sampai peradangan akibat masuknya virus atau bakteri.
Beberapa kuman memang memicu tubuh membentuk lendir yang berlebihan sehingga memacu batuk berdahak, sedangkan beberapa kuman justru mendapat kesempatan menyerang dinding tenggorokan, membentuk iritasi yang gatal dan perih dan menjadi awal dari batuk kering.
Pada umumnya, batuk secara normal akan tuntas dengan sendirinya dalam tempo 3 minggu. Bila dalam 3 minggu batuk tidak juga reda, sebaiknya periksa ke dokter kecuali Anda mengetahui dengan pasti itu adalah reaksi alergi seperti asma atau akibat kontak dengan alergen (seperti debu atau serbuk sari).Berikut beberapa obat batuk herbal yang patut di coba ketika batuk;
Obat herbal batuk 1
3 Lembar daun sirih, 1 genggam daun saga telik, 1 keping gula batu.
Cara membuat:
Siapkan air sebanyak 3 gelas air dan masukkan semua bahan. Masak mendidih sampai airnya tersisa 2 gelas, lalu dinginkan dan sajikan untuk diminum 3 kali dalam sehari. Lakukan berulang selama 3 hari untuk hasil optimal.
Obat herbal batuk 2
1/2 buah jeruk nipis, 1 sendok makan kecap manis, seujung sendok teh lada halus.
Cara membuat:
Peras jeruk nipis sampai habis, campur air perasan dengan kecap manis dan lada halus. Aduk rata dan minum sedikit demi sedikit. Lakukan sehari 2 kali dan rasakan khasiatnya setelah 2 hari. Tetapi pengobatan ini kadang sedikit berisiko untuk Anda yang mengidap asam lambung tinggi.
Obat herbal batuk 3
3 rimpang kencur, 5 batang cengkeh, 1 rimpang jahe, seujung sendok teh pala bubuk
Cara membuat:
Potong-potong jahe dan kencur kemudian rebus dengan 2 gelas air. Masukkan cengkeh dan pala bubuk. Masak mendidih sampai airnya tersisa 1 gelas dan minum sebanyak 3 kali sehari.
Obat herbal batuk 4
50 gram daun pegagan, 50 gram kapulaga tumbuk halus, 50 gram kencur parut, 50 gram daun jinten.
Cara membuat:
Semua bahan direbus dalam air sebanyak 3 gelas, masak mendidih sampai airnya tersisa 2 gelas. Air rebusan ini diminum 3 kali sehari dan bisa ditambahkan madu untuk menambah rasa. Minumlah selama 3 hari untuk hasil terbaik.
Obat herbal batuk 6
1 buah Noni (Morinda citrifolia) mengkal, ½ genggam daun po'o (bujanggut), madu secukupnya.
Cara membuat:
Potong-potong mengkudu, masak bersama daun po’o dalam 3 gelas air hingga airnya tersisa 2 gelas. Sajikan sebanyak 3 kali. Tambahkan madu bila suka dan minumlah selama 3 hari untuk hasil terbaik.
Itulah beberapa obat herbal untuk batuk, yang bahan-bahannya mudah atau sering kita jumpai di sekitar kita. Jika terserang batuk segera di tangani, karena kalau terlalu lama akan semakin sulit untuk reda.
